رها

کسی را نمیتوانی پایین بکشی مگر اینکه

خودت هم با او پایین بروی

|+| نوشته شده توسط کتایون در شنبه 31 شهریور1386 و ساعت 21:8 |

Allow Your Own Inner Light to Guide You

Allow Your Own Inner Light to Guide You

There comes a time when you must stand alone.

You must feel confident enough within yourself to follow your own dreams.

You must be willing to make sacrifices.

You must be capable of changing and rearranging your priorities so that your final

goal can be achieved.

Sometimes, familiarity and comfort need to be challenged.

There are times when you must take a few extra chances and create your own

realities.

Be strong enough to at least try to make your life better.

Be confident enough that you won't settle for a compromise just to get by.

Appreciate yourself by allowing yourself the opportunities to grow, develop, and

find your true sense of purpose in this life.

Don't stand in someone else's shadow when it's your sunlight that should lead the way.

|+| نوشته شده توسط کتایون در جمعه 30 شهریور1386 و ساعت 12:28 |

به خودتان عشق بورزيد

به خودتان عشق بورزيد

شرط اساسي اعتماد به نفس ،خودشيفتگي است!

و اساسي ترين مانع اعتماد به نفس ،خود شكني است.

براي خود شيفتگي همين بس كه بدانيد انسانيد،اشرف مخلوقاتيد،تجلي كائنات و شاهكار خداونديد. پيچيده ترين كامپيوترهاي جهان ،اگر چه به ظاهر ،تواناييهاي حافظه اي فراواني دارند،هيچگاه نمي توانند جايگزين حافظه شگرف شما باشند. شما بر تمام اين جهان تسلط داريد. شما قدرت خلاقيت و نوآوري داريد. شما قادريد دگرگون شويد و به شيوه اي كاملا نوين به دنيا بنگريد. خداوند در قرآن فرموده است:(وسخرلكم ما في السموات و الارض)شما را بر زمين و آسمان مسلط ساختيم. شما جانشينان خداييد. هر صفتي كه در خدا هست در شما هم هست ولي به شكلي محدود. اگر خداوند آمرزنده و بخشاينده است ،شما هم هستيد. اگر خدا كريم و بخشنده است،شما هم هستيد،اگر خدا مهربان است،شما هم هستيد و … چرا كه خداوند،خطاب به انسان مي فرمايد: اي انسان !من از روح خود در تو دميدم.(ونفخت فيه من روحي)شايد درك همين يك جمله، اعتماد به نفس را در شما به كمال برساند. دقايقي به اين موضوع فكر كنيد. به اين كه روح خدا در شما جريان دارد. به مقام جانشين خدا بودن، در حقيقت،مقدمه عشق به خود ،عشق الهي است.

وقتي از خود بيزاريم،از همه بيزاريم و وقتي به خود عشق مي ورزيم،جهان نيز در چشم مادوستداشتني مي آيد.

تمرين1

هم اكنون جلوي آينه برويد !خود را دوستدارانه نگاه كنيدو از صميم قلب،به خود بگوييد:دوستت دارم چون تو برتر از فرشته ها هستي.دوستت دارم چون تو برگزيده آفريده هاي خدا هستي. دوستت دارم چون تو تجلي كائنات هستي. دوستت دارم چون روح خدا در تو جاريست.

هر روز ،حداقل يكبار اين تمرين را جلوي آينه انجام دهيد.

|+| نوشته شده توسط کتایون در دوشنبه 19 شهریور1386 و ساعت 0:0 |